人間はストレスが掛かると血糖値が下がる（らしい）。そしてストレスを跳ね除けるときには血糖値を上げて対抗する。 スポーツ選手が『アドレナリンが出てきた』というのは身体で何が起こっているのかというと血糖値があがっている（らしい） 副腎にかなりの…

ビタミンＣ点滴を受けた後って、なぜかアップルティーが飲みたくなる。わりとあまったるやつが。 なんでだろう笑

今では数千円でやってのける美容外科院がいくらでもある。 彼らは単にひと瓶４万ほどのボトックスを薄めて薄めて遣っているだろうが、そんなことはふつうの患者にはわかるはずない （アスクレピオスの愛人 林真理子 新潮社） 副腎疲労症候群はストレスと栄養…

○総論副腎疲労で強烈なエネルギー不足を感じる。 その不足を補おうとムチャ食い（過食、過食嘔吐）をしてしまって罪悪感から嘔吐してしまう場合もあるだろうし、 いつまで食べても身体が本当に欲しいのは食べ物ではなく副腎の機能を回復させる栄養なので食べ…

黒い帯が健康な人たちのコルチゾールの日内推移。 眠っている間に溜まったコルチゾールがあるから朝一が一番高い。青い折れ線が僕の検査結果。 朝が最低っていうね…これじゃあ、死ぬような毎日なのは当たり前ですよ！！って感じ。 細かい副腎疲労症候群の説…

■糖質過剰摂取→血糖値乱高下→調整ホルモン(コルチゾール)過剰分泌→副腎疲労→コルチゾール減→低血糖症→糖質過剰摂取… 副腎疲労でお困りの人は、同時に、低血糖症（血糖調節異常）である可能性が大いにあります。 副腎ホルモンが少ないと、血糖値を上げて正常…